胖胖 写于 2016-08-18
"怀孕某一天，你可能会惊奇地发现，和肚子一起变大的竟然还有自己的脚踝！这并不奇怪，因为据业内人士统计，80%的怀孕妇女都会出现下肢肿胀。 孕期水肿的主要是因妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。澳大利亚曼斯伯·吉尼博士给我们带来了一些建议，能够帮助孕妇有效地避免孕期水肿。 1.把你的脚抬高 即使在怀孕期间，你也无法抵抗重力作用。经常保持一种坐姿不动，血液蓄积下肢，会使静脉压过高，产生静脉曲张。一定要注意定时休息，勤换坐姿勤走动。有可能的话，尽量多做简单的腿部瑜伽运动。 2.睡觉侧向左 无论何时躺在床上，是小憩或是睡觉，最好采取左侧卧位。这个姿势减少了对腿部血管的压迫，有助于血液正常流通。 3.避免食用盐 少量的盐有助于血液流通，但是摄入太多也会引起下肢水肿。避免将盐瓶放在桌上，少吃加工食品，因为像饼干、麦片等食品中都含有大量盐分。 4.摄入更多的钾 做到这点比较容易，因为很多水果和蔬菜里都含有大量钾元素。在怀孕期间，无论如何都应该多吃这些食物。 5.避免甘草 很多饮料、零食里面...
胖胖 写于 2016-08-18
"新生儿的视线里究竟出现什么？从以前到现在，说法不尽相同。无论答案是什么，那些，都将成为宝宝对这个世界的第一次认知。 刚刚出生的小婴儿，认知能力与意识的形成比我们以往所知道的要多很多，事实上，甚到达到惊人的程度。 调查资料中显示刚出生的小婴儿对色彩的辨别力还未完全形成，近乎是类似色盲的级别。这样的观念意味着在新生儿的视线范围内，外界世界呈现黑白模糊的影像，但是根据现阶段的研究表明，事实并非如此。新生儿身体机能与心理机能都处于初始阶段，他们更多的关注点是他们自身，如饿了、渴了、或别的不舒服之类。 警觉性强 出生第一天的宝宝，他的警觉性十分之强，对身边发生的一切充满好奇。新生儿们很想知道他们来到的这个世界究竟是什么样的，他们又将在这里有怎样的经历。 在大人们以往的认知里，新出生的宝宝只能注意到距离他们10英寸距离的物体与人，距离他们视线较远的物件，小宝宝们就很难看清楚了。也许有人会觉得，婴儿们受到过多外界的干扰，极可能会为此而受到惊吓，甚至感到恐惧。尽管我们还不能确定新生儿们是否从他们出生的那一刻起，便能分清色彩，但也有可能，他们可以做到。...
胖胖 写于 2016-08-18
"三至五岁，学龄前，有一个假想的朋友是童年阶段非常常见的现象。 孩子有一个假想朋友的原因和好处包括： 作为一种应对方法，借此渡过一段过渡时期；是想象力不断增长的产物；帮助孩子区分正误；给孩子一种控制意识；陪伴孩子独自玩耍；等等。 假想朋友并不是一件坏事，也不意味着孩子是孤独的，或者将以后交朋友等社交活动存在问题。 事实上恰恰相反。根据美国儿科学会，虚构朋友是孩子尝试新活动、新方式、进行情感的交流一个创造性方式。 以下是一些处理方法： 态度上要支持 试着了解更多关于孩子梦想伙伴的东西，试着接受这个想法。如果孩子公开谈论这个“朋友”，你可以试着问一些问题，例如他是谁，从哪里来等等。也不要太过较真，如果你的想象力并不及孩子，公然谈论这个“朋友”的兴趣等等可能并不是个好主意。相反，要顺其自然，一切由孩子主导。 也要守规矩 即使孩子要让自己的“朋友”在家里占有一席之地，这也并不意味着孩子就可以在家里随心所欲。如果孩子跳上沙发是因为“朋友&rdqu...
胖胖 写于 2016-08-18
"我们的社会应该承担起责任，为家庭的完整和母亲回归家庭创造良好的社会大环境。现在的社会追逐经济发展和物质繁荣的脚步是如此匆忙，以至于我们常常不能看到我们正在为之付出什么样的代价。 繁荣以祖国的花朵为代价 如果廉价的劳动力和高效的生产率是以成千上万家庭的分崩离析作为代价的，如果数千万孩子期盼的眼睛一次又一次地无法盼回母亲归来的脚步和家庭的团聚，那么任何的物质繁荣都将成为泡影。因为，我们正在以牺牲我们的未来——孩子的健康成长，来换取短暂的繁荣。我们的社会需要宣传和呼吁母亲们重新回到自己的孩子身边，为长期不能团聚的家庭创造良好的条件，尤其为母亲提供更多教育和抚养孩子的公共知识。 我们的社会需要这样的声音，现在，尤其是农村，强大的经济利益链正在把成千上万的家庭成员进行重新分布，让孩子很难挽留父母离开的脚步。 社会条件与意识需改变 当听说某个小乡镇终于有人在那里办厂了，我们会以为这些父母终于可以回家与孩子团聚了，因为他们在这里有工作的机会了。结果，后来又听说，厂里面又在一个劳动力更便宜的某个更偏远的地方招来了工人。诸如此类...
胖胖 写于 2016-08-18
"孩子们在玩耍的过程中，可能会不小心把自己弄伤，也极可能会涉及到缝针等治疗。父母有必要了解基本知识，以便于更好得安抚住孩子。 生活中难免有划伤的情况发生，如果伤口过大，孩子们不得不需要缝针，伤口位置可能是脸上、下巴、手或脚。缝针不是由于轻微的刮伤，而是因为伤口过大，以至于很难自我痊愈，其目的是将皮肤再次组合在一起。父母带孩子去缝针的时候，无需太过担心，但需要注意的是，必须注意保持孩子伤口部分的清洁，直至愈合拆线。 什么是缝针？ 当孩子被划伤或摔破，身体出现比较大的伤口时，通常送往医院采取缝针的治疗方式。缝针的原理类似用缝纫机作衣服，但是在缝合后的几天里，待到皮肤组织完全愈合，会再回到医院拆线。一旦医生的针接触到孩子的伤口，等缝好后，医生会将线打结，以保证皮肤能很好得粘合在一起。医生有不同的缝合材料，包括尼龙线、蚕丝，还有可吸收的一种缝合材料。可吸引的材料特点是最终被皮肤组织所吸收，因此无需拆线，通常用于孩子的脸部、嘴唇或口腔内部的缝合。 缝针的程序 父母带孩子到医院缝针时，通常先由护士在伤口处打麻药，等神经失去知觉，再用消费水清理伤...
胖胖 写于 2016-08-18
"练习写作能力，记日记是一种很有效果的方法，尤其对于青少年来说。 日志好处多多 这是一个学习讲故事的方法，可以让孩子学习写出一个故事所需要的故事情节、词汇、图片。同时，这也是一个提高书写能力的途径。日志还可以： 一、提高书面表达能力。日志中，孩子书写的条目、提示越多，他的表达能力、写作能力也就越能得到锻炼。他将学会要表达一种完整的思想需要多少信息，需要多少词汇和语句。 二、提高拼写和语法能力。虽然没有必要给孩子制定一个完美的书写标准，但是保证字词的正确、恰当还是需要的。写得越多，孩子越能体会到，一句话如何构成，一个段落如何构成，字词如何正确拼写等等。 三、提高阅读能力。孩子们会对他们自己已知的东西进行模仿。让你第一次要求孩子写日志的时候，你可能会发现孩子写的内容与他喜欢的书中话语非常相似，他们甚至会用一些相同的词汇。他写得越多，越喜爱阅读，并希望从中找到一些新的词汇和表达风格。最终，你也会发现，孩子慢慢形成了自己的风格。 可以在家中尝试的日志形式： 一、关于自然科学的日志。这是一种观察大自然之后形成的日志形式。在很多方面可以...
胖胖 写于 2016-08-18
"当预产期一天天临近，你会开始关注有关生产的一切。并不是每个人都必须按照固定的脚本生活，但制定一个生产计划可以让你的心情更加放松。生产计划应当尽量简明扼要，一定要符合你自己的实际情况。 创建灵活的生产计划 你不能控制分娩的方方面面，所以你准备的生产计划可以从每天的生活细节入手。包括当你遇到两种选择的时候，你会如何做出抉择，可以指定“B计划”和“C计划”。 跟你的照料者讨论计划 如果你已经想到一个绝佳计划，最好跟照顾你的人讨论一下，他们会针对计划提出利弊所在。例如，当你打算进行水中分娩的时候，照料者会根据你的身体状况提出自己的建议，你们意见综合之后的结论将是你的最佳结论。 了解医院分娩程序 通常情况下，生孩子必须经历一系列固定的程序，因此了解你选择的医院的分娩程序非常重要。分娩过程中你是绝对无暇顾及的，所以分娩前一定要考虑好是否接受医院提供的所有程序，如果不愿意，可以提前说出自己的想法。 其他方面 1.你希望谁跟你一起进手术室，是你的另一半、家人、朋友、其他孩子，还是助产士...
胖胖 写于 2016-08-18
"我的儿子五岁了，他经常在屋子里哼着小调唱着歌。有一首他最爱唱的歌叫做：《助人为乐》（）就是这首小儿歌，改变了他，也改变了我。他是在幼儿园的学前班里学会了这首歌，然后像要完成一项任务似的，逢人就唱给他们听，甚至人越多他越来劲。 在商店购物时：“助人，助人，助人为乐……” 在汽车里：“助人，助人，助人为乐……” 在公园散步时：“助人，助人，助人为乐……” 一天，他对着到我们家来玩的几个兄弟姐妹们唱了一整天，直到他们能配合着手势将整篇歌词背下来时他方才肯罢休。 我的宝宝不仅喜欢这首歌的旋律，而且也把歌词牢牢记在了心间。 “助人，助人，助人为乐 用一句友善的话语或一句真心的赞美 一声友好的问候就能奏效 让他人变得更有信心 那就是我们应该做的” 他也在用行动践行着歌词的内容。当弟弟妹妹们为了零食或看电视而争吵时，他就会成为那个劝架的...
胖胖 写于 2016-08-18
"遵循这些简单的安全守则，就能帮助你的孩子健康的享受网络带来的乐趣 网络在现代社会是最广泛的学习与娱乐资源，只要你遵循下面这些简单的方法，就无需担心上网给孩子带来的负面影响了。 陪伴孩子上网 网上有许多供小朋友们学习和娱乐的资源，试着去了解这些网站，将他们放入你的浏览文件夹中。 你也可以设置一下浏览器，以保护孩子不接触那些不适合他们的网站，现在的互联网服务提供商也会提供很多适合孩子使用的浏览器。 如果你的孩子较大一点，更多愿意自己独自上网，把电脑放在客厅或者你能看得见的地方不是为一个好主意。告诉你的孩子怎样保证安全上网，如果他们任何麻烦也让孩子们第一时间告诉你。 社交媒体 现在的社交网多数是针对成年人的（比如Facebook，YouTube和twitter）这些对于孩子们来说都不太适合。孩子们适合上社交网站的年龄一般是十三岁以上。YouTube这一方面做的比较好，如果发现您的孩子正在登陆，软件上的安全设置会在第一时间跳出来提醒您。 随着科技的不断进步，我们上网的方式也在发生着巨大的变化，不再仅仅局限于笔记本电脑，这就意...
胖胖 写于 2016-08-18
"学前教育提供了很多好处，有助于孩子和同龄人之间的互动，初步学习社会交际知识，如如何分享、轮流、遵循规则等。一般来讲，幼儿园时期是对孩子进行学前教育进行的关键时期。 但是对于父母和孩子来说，去幼儿园确实有不同的情绪和感受。对于一个孩子来说，进入一个新的幼儿园环境，充满了陌生的老师和孩子们，会让孩子焦虑但有好奇和期待。父母可能有复杂的感情，不知道他们的孩子是否准备好去幼儿园。 1.减轻孩子的恐惧 花时间和你的孩子谈论关于幼儿园的事情。例如，孩子习惯于拿纸和蜡笔涂鸦，可以告诉孩子他（她）会发现在幼儿园中有同样的蜡笔和纸，还有很多小朋友一起做涂鸦游戏。 在孩子上幼儿园前，带孩子去参观幼儿园教室，可以缓解孩子进入陌生领域的恐惧感。这不仅提供了机会，让老师了解孩子的情况，也让孩子简单的认识到幼儿园的有趣活动。 你也可以问老师如何处理入园第一天，这个总是让孩子充满泪水的日子。虽然我们承认进入幼儿园进行学前教育是重要的一步，但你的孩子正需要爸爸妈妈的安慰和支持，过于强调了改变可以使孩子更加焦虑。 另外，你也要控制自己的情感，年轻的孩子们可以...